【肌の調子が良くなりました】顔筋マッサージで顔や肌の悩みが改善した

自分の指でできる効果抜群のマッサージ

乾燥肌で肌のたるみと毛穴の開きが気になっている42歳の主婦です。年々肌の老化を感じるようになり、しわやほうれい線が特に目立つようになってきたことと頬以外にも輪郭全体がたるんできて顔全体が丸く大きくなったように感じていました。

顔のたるみは化粧ではごまかせず、アンチエイジング用の化粧品は高額でどのくらいの効果が出るのかわかりませんでした。そのため今使用している肌に合っているスキンケア用品を使用しながら、肌のたるみを改善し小顔に見えるような方法はないのかと探していました。

そこで雑誌の美容特集に載っていた自分の指で行う顔筋マッサージを知りました。雑誌には専用のマッサージクリームや美顔器がなくても、自分の指で自分の化粧品を使いながら、たるみ改善と小顔効果のあるマッサージができると書いてあったんです。この特集を見つけてすぐにネットで調べ、顔筋マッサージを始めることにしました。

肌の状態はかなり変化していく

顔筋マッサージはいつでもどこでもできるので、時間がある日は必ずスキンケアの最後に行うことにしています。手順は乳液かクリームを指先にたっぷりと取り、手にのばしたら顔の中心から上から下、内側から外側に指先を滑らせるように顔全体をマッサージしていきます。

頬は内側から外側に手のひらを使いながら、マッサージするとたるんだ頬のお肉が上に上がるようになりました。以前よりもかなり濃く、長くなって顔の中で目立っていたほうれい線が顔筋マッサージをした後にはほとんど目立たなくなっていてとても嬉しかったです。

顔筋マッサージを行うと肌が温かく、柔らかくなり、いつもは使わない顔の筋肉を使うことで、しわやたるみが気にならないくらいまで薄くなり、頬の位置が上がったことで小顔に見えるようになりました。

顔筋マッサージを続けることでたるみがない小顔になれる

このマッサージならば続けていけると思ったので、もう数年間はほぼ毎日続けています。以前と比べると肌のたるみもしわもなくなり、マッサージによって乳液やクリームが肌の奥まで浸透するからか肌も乾燥しなくなりました。また、たるんで丸く大きく見える顔も、頬のたるみがなくなったのでだいぶシャープになりました。

たるみやしわの改善と小顔効果も抜群ですが、とにかく顔筋マッサージを行う時は指を滑らすための乳液やクリームをケチると肌の刺激になってしまいます。なので、必ず指先にたっぷりと乳液やクリームを取ってマッサージが終わった後に優しく拭き取るようにしています。

専用のマッサージ器具やジェルなども必要なく、いつでもできる顔筋マッサージ程たるみや小顔効果があるマッサージは他にはありません。これからも加齢に負けない肌でいるためにしわやたるみの予防、小顔を保つためにも毎日顔筋マッサージを行っていきたいと持っています。